При выборе светодиодной лампы для растений (фито-лампы) необходимы даже не столько знания профессионального электрика (это как раз на втором месте) сколько глубокие знаний "цветочковода" (растениевода, фермера).
Каждое растение "выдвигает" свои требования к освещению, его интенсивности и продолжительности.
На любой фито-лампе (светодиодная не исключение) есть информация для каких именно растений конкретная лампа подойдёт наилучшим образом, но растения что называются растут и требования к освещению меняются.
Вы пишите о теплице, одна из главных задач освещения не нарушать температурный баланс в теплице и не нарушать определённую влажность, то есть светодиодная лампа для растений не должна сильно нагреваться, смотрите опять же на информацию на таре, там есть этот показатель, у одних светодиодных ламп это 35-ь градусов, у других 55-ь и более.
Не покупайте китайские фито-лампы, они дешевле в несколько раз, но заявленные параметры не совпадают с реальностью.
Многие пользователь отмечают что данные светодиодные лампы сильно нагреваются (свыше 65-и градусов).
Это огромный минус, ведь светодиодная лампа находится на расстоянии 20-ь см (это примерно, есть больше, есть меньше, растения разные) от растений и лишнее тепло может просто погубить ту же рассаду.
Мощность лампы и тут всё индивидуально от растений.
Освещаемая площадь тут всё ещё сложней ибо высота расположения лампы надж конкретным растением разные и соответственно освещаемая площадь разная.
В растениеводство есть такое понятие как "долгота дня" для растений, одни культуры требуют более длительного освещения, другие менее.
Значит отталкивайтесь от информации на таре о долговечности лампы в режиме постоянного свечения (50 000-ь часов, 100 000-ь часов, всё это написано на упаковке).
Тип освещения, в светодиодных фито-лампах два цвета синий и красный,
длина волны каждого спектра важный показатель и тут учитывайте о каком конкретно растении идёт речь, из общего просто помните, мало красного цвета, растение будет плохо цвести, или не за плодоносят, мало синего спектра, растения начнут вытягиваться.
Информация о длине волн, на упаковке.
Ну и конечно бренд, в лидерах многих рейтингов светодиодные лампы для растений "Филипс" (Philips) и "Тошиба" (Toshiba).
В конце не большой совет:
Данные лампы (это пока Вы не овладели глубокими знаниями в растениеводстве) лучше покупать не в интернете и даже не в магазине по продаже ламп и светильников, а в специализированных магазинах по продаже цветов и растений, шанс получить квалифицированную консультацию, от продавцов в таких магазинах, гораздо выше.