Спальня. Каковы основные правила эргономики при создании интерьера спальни?

Многое зависит от психологии хозяина спальни. Например, мои предпочтения во многом расходятся с общепринятыми правилами эргономики. Основные правила таковы, что расстояние между мебелью должно быть оптимальным; размеры мебели - стандартными, а расположение предметов мебели относительно друг друга - удобным в пользовании.

Свободное пространство перед кроватью должно позволять подойти, разуться, постелить постель. Если она двуспальная, значит, свободное пространство должно быть с обеих сторон. И составлять не менее 70 см.

Хотя я бы предпочел обходиться вовсе без кровати и разложить ложе на полу, благо в мансарде он все равно теплый и чистый. Пространство под кроватью - накопитель пыли, источник дурной работы по уборке и просто неуютно одним своим присутствием. А ложе скатал в рулон и оставил до вечера. Или, наоборот, сделать кровать-антресоль на уровне второго яруса двухъярусной. Тепло и опять-таки не является тайником для пыли.

Традиционно кровати ставят строго горизонтально. Не понимаю, что мешает уже на этапе изготовления поднять изголовье на 7-10 см над изножьем? Это лучше, чем подушка. А ногами расположить кровать/ложе к батарее или, если речь о мансарде - к кирпичному щитку дымоходу. На этом уровне он как раз не горячий, а уютно теплый.

Следующее правило: свободное пространство спереди шкафа для белья должно равняться ширине створки + 35см.

Я же - категорически против шкафа со створками. Если совсем никак без шкафа, то дверца лучше откатная. Или подобная рольставням. Респект голове, изобретшей угловые шкафы-купе. Идеально, если шкаф занимает всю высоту помещения.

Но если спальня в мансарде, то ничто не мешает устроить скрытую нишу для белья в перекрытии между первым этажом и мансардой. В полу.

Туалетный столик должен располагаться так, чтобы, с одной стороны, дотянуться с кровати, а с другой, чтоб не споткнуться об него, вставая ночью. По общепринятым нормам, между ним и кроватью все те же 70-100 см. Практичнее было бы заменить его тумбочкой, в ящиках которой хранился бы запас носков и плавок, игральные карты, ну мож парфюм какой. Но столик изящнее. А для тех, кто не любит острых углов, и вовсе сложная задача. Кто-то вместо столика предпочитает полку над кроватью, благо она необязательно остроугольная. Но опять-таки, не сбить бы ее ногами ночью, просматривая во сне кошмар; не долбануться бы об нее случайно головой. Полочка должна быть в изножье или сбоку ближе к изножью, на высоте не менее метра от кровати.

Хотя, глядя на фото,

В мансарде с этим проще: там окна могут идти прямо от пола, и, разложив ложе вдоль окна, можно использовать "подоконник" в качестве туалетного столика.

А если кровать на уровне второго яруса при отсутствии первого, то полочка может быть и под ней. Сунул руку под кровать, достал крем или книгу. Кстати, ничто не мешает такому решению и при традиционной кровати.

В радиусе 120 см от двери ничего не должно располагаться. Ничто не должно препятствовать тому, чтобы свободно открыть дверь и войти с полными руками чего-нибудь.

Окно лучше расположить на северо-восток, чтобы летом рано вставать, и чтобы через окно спальня не перегревалась. Уютнее всего, когда оно сбоку от кровати, а не в изголовье и не в ногах. На 4+ этаже многоквартирника или в мансарде частного дома можно обойтись без занавесок. В остальных случаях жалюзи практичнее, а тканая занавеска, с точки зрения болтшинства, эстетичнее. Если "посчастливилось" заехать в спальню с южным или западным окном, через которое помещение летом перегревается, то светлые жалюзи - хороший вариант.

Цветовая гамма. Не скажу ничего нового, посоветовав избегать в спальне темно-красного, ярко-сиреневого, ядовито-зеленого и синего, оранжевого. Гармоничнее оформить спальнюв пастельных тонах, добавив не больше 15% темных.

И уж точно не советую делать потолок темнее стен

Резюме: самая роковая ошибка в дизайне спальни - большое количество мебели и вещей, а также неудобное ее расположение. Чем меньше разных предметов, тем проще их расположить.