Для начала купите грунтовку, попутно приобретите поролоновый валик и специальную ванночку. Принеся все это домой, налейте грунтовку в ванночку смочите валик в грунтовке. Отожмите его на специальной возвышенности ванночки. И плавно, не спеша проведите валиком по стене снизу вверх ( чтобы грунтовка не слишком сильно капал на пол). Таким образовать раскатывайте грунтовку по всей стене, так же как и при покраске. Все совершенно просто.!