Инсоляцией называется облучение поверхности солнечным светом. Так, все мы зависим от Солнышка, ведь солнечный свет уничтожает бактерии, делает воздух чище, создает здоровый микроклимат, способствует уничтожению плесени, а также создает светлую атмосферу, да даже просто, позволяет экономить свет. Когда в комнате присутствуют солнечные лучи, человек даже чувствует себя более хорошо, это природная потребность человека. Очень сложно представить нашу жизнь без солнечных лучей, ведь моментально нарушатся жизненные процессы - дыхание, работа органов. Естественное освещение очень важно, его не заменит ни одна лампочка, даже самая современная. Именно поэтому разработаны нормы инсоляции, определены они в санитарных правилах и нормах:
СанПиН 2.2.1/2.1.1.1076-01 "Гигиенические требования к инсоляции и солнцезащите помещений жилых и общественных зданий и территорий"
При этом, регламентируется инсоляция только в жилых помещениях (кухня и другие не регламентируются). Определяется инсоляция расчетными методами и при этом допускается точность +/- 10 минут.