Высота ступени лестницы оптимальными считаются размеры от 160-и, до 190-о мм.
Ширина проступи ступени от 220-и мм, до 330-и мм (ширина должна быть не меньше длины ступни человека).
Видов лестниц огромное количество поэтому могут быть нюансы.
Лестницы классифицируются по назначению (входные, проходные, приставные и.т.п).
По материалу изготовления (дерево, металл, бетон и.т.д).
По функциональному предназначению (ландшафтные, лестницы для кровли, домовые лестницы).
По положению, это могут быть наружные и внутренние лестницы.
Лестницы могут быть прямыми и поворотными, стационарными и переносными, многомаршевыми и одномаршевыми.
То есть оптимальный шаг подбирается от конструктивных особенностей лестницы в том числе, общих цифр для всех типов лестниц просто не существует.
Лестницы, это проектируемые конструкции, нужен целый ряд предварительных расчётов,
что бы определиться и с шагом в том числе, учитывать надо всё и высоту помещения и тип лестницы и площадь помещения, угол уклона, количество ступеней и.т.д.