Сейчас помимо олифы есть более качественные пропитки для древесины.
Олифа это плёнкообразующее вещество, но это не антисептик.
То есть благодаря той самой плёнке, дерево будет защищено от влаги, на этом всё (правда в случае с полами это один из важнейших моментов).
Олифу можно наносить если планируете окраску полов масляной краской (она на основе олифы).
Ну и конечно есть смысл в олифе, если доска новая и пока ни чем не обработана (включая краску).
Олифу лучше берите льняную, натуральную.
Наносится в несколько слоёв (не менее двух).
Перед нанесением, есть смысл разогреть олифу на водяной бане и лишь затем можно использовать.
Работать лучше кистями, хотя если площадь большая, можно и валиком пробовать, но кисть лучше.
Ещё один плюс олифы, краски меньше уйдёт и самое главное она (краска) ляжет равномерно.
Так что если стоит выбор между олифой и вообще без олифы, то конечно лучше олифа.
При покупке будьте внимательны, очень много "левой" олифы на рынках.